W ostatni wtorek odbyło się ważne spotkanie dotyczące problemu depresji wśród młodzieży, które zorganizowane zostało przez klub „Kulturalna Pizza”. Młodzi ludzie zgromadzili się w Oddziale dla Dzieci i Młodzieży, aby w atmosferze zaufania porozmawiać o jednym z najbardziej niedostrzegalnych zagrożeń, które dotyka ich rówieśników. Pani psycholog Izabela Staszek, prowadząca cykl warsztatów psychologicznych, wprowadziła uczestników w temat depresji, jej objawów oraz sposobów radzenia sobie z problemem.
Podczas spotkania uczestnicy mieli okazję różnorodnie eksplorować temat depresji. Specjalistka analizowała z młodzieżą pierwsze sygnały choroby oraz emocjonalne i fizjologiczne objawy zdenerwowania i frustracji. Oprócz samej edukacji, spotkanie stanowiło również platformę wymiany doświadczeń oraz budowania świadomości na temat kryzysów emocjonalnych, z jakimi mogą się zmagać rówieśnicy.
Zwieńczeniem wydarzenia była dyskusja na temat metod oraz technik, jakie mogą zostać zastosowane w celu wsparcia osób doświadczających trudności psychicznych. Pani psycholog podkreślała, jak istotne jest reagowanie na pierwsze oznaki depresji oraz dzielenie się własnymi uczuciami z bliskimi. Wspólnym przesłaniem uczestników stało się hasło „Nie jesteś sam – Twoje uczucia są ważne, a pomoc jest bliżej niż myślisz”, które przyświecało całemu spotkaniu, zachęcając do otwartości i rozmowy o problemach związanych z zdrowiem psychicznym.
Źródło: Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy w Gostyniu
Oceń: Spotkanie na temat depresji wśród nastolatków w Gostyniu
Zobacz Także
